Ballers Boost Live 10 Paket

Live Assessment + Auswertung und gemeinsame Besprechung

 10x Live Training (60min) 

Individualisiertes Trainingsprogramm basierend auf Assessment Auswertung  

Tägliche Routinen 

Einführung in die Prinzipien gesunder Fortbewegung 

Einführung in 3-dimensionales Krafttraining 

Zugriff auf Übungen und Inhalte in Google Drive 

Erreichbar über WhatsApp bei Fragen  

Re-Assessment nach 10 Trainingseinheiten 

Max. Zusammenarbeit: 10 Wochen